שיט תחרותי - להיות בצד המצליח מאת איתן פרידלנדר פורסם במגזין "כחול", אפריל 2006 כולנו רוצים לשפר את מהירות ההפלגה שלנו. המתחרים שבינינו רוצים (מאד!) גם לנצח. להלן כמה טיפים…
איך מציבים את המפרשים כדי להפליג מהר יותר? השאלה הזאת משותפת לשייטי מפרשים בכל כלי-השיט. לקראת פתיחת תחרויות השיט 2001/2002 בכל דגמי כלי-השיט, איתן פרידלנדר מסביר איך להגביר את מהירות…
עקרונות הזינוק בשייט תחרותי מאת איתן פרידלנדר פורסם במגזין "כחול", ספטמבר 2006 הזינוק הינו המפגש הטקטי המרתק ביותר בשייט. המספר הרב של כלי שיט המתמרנים בשטח מצומצם בצפיפות גבוהה,…
אימון לנצח מה עושה שייט למנצח? לא, זה לא עניין של מזל, זו מידת ההכנה. עם תחילת עונת התחרויות, ימית מגישה לכם את המדריך המקוצר להכנה מוצלחת, הן של השייטים…
עם הפנים לאולימפיידת ריו שחר צוברי, גולש הרוח הישראלי שזכה במדליית ברונזה, מסכם את הקמפיין הנוכחי, היתרונות והחסורונות שלו בכניסה לאולימפיאדה, העבודה עם שני מאמנים, ומבט לעתיד. ספר לנו איך…
אתן כנראה הצוות הכי חדש באולימפיאדה, מזה אומר לגבי ההכנה שלכן, האם היא נראית שונה לעומת ההכנה של צוותים אחרים לקראת התחרות? ברור לנו שהמצב שלנו לא דומה…