משוט ברצ’ה אולימפי Braca I

בחירת מוט מתאים

סוגי מוטות – איך לבחור מוט מתאים לכל חותר?

המוט (shaft) הוא חלק חשוב מאוד בבחירת משוט, והוא מגיע ברמות קשיחות שונות:

🔹 קשיח (Stiff)
✅ מאפיינים:
כמעט ואינו מתכופף בזמן חתירה.
מעביר את כל הכוח ישירות למים.
מעניק חתירה “אגרסיבית” ומאפשר תאוצה מהירה.
דורש הרבה כוח גופני ועמידות פיזית גבוהה.

✅ למי מתאים?
חותרים חזקים מאוד ובעלי ניסיון.
חותרים המתחרים במרחקים קצרים (ספרינט).
גברים מבוגרים ומקצועיים עם כוח מתפרץ גבוה.

🔹 גמיש בינוני (Medium Flex)
✅ מאפיינים:
מתכופף מעט, מה שמקל על הכוח הנדרש בכל משיכה.
שומר על איזון בין יעילות לבין עייפות בחתירה ממושכת.
מאפשר טכניקה טובה מבלי לעייף את הגוף במהירות.

✅ למי מתאים?
מתאים לחותרים בינוניים ומנוסים המחפשים איזון בין מהירות לנוחות.
מצוין למרתון או חתירה למרחקים ארוכים.
מתאים לחותרות נשים, חותרים נוער, וגברים שלא מתחרים בספרינט בלבד.

🔹 רך (Soft/Flexible)
✅ מאפיינים:
מתכופף הרבה יותר, מפחית עומס מהכתפיים והמרפקים.
מאפשר משיכה ארוכה וחלקה ללא עייפות מהירה.
מעניק נוחות וקלות בחתירה.

✅ למי מתאים?
לילדים, נוער, מתחילים ונשים.
מתאים במיוחד למי שיש לו נטייה לפציעות כתפיים.
חותרים שמתאמנים לתקופות ארוכות ורוצים להימנע מעייפות מוגזמת.