גלישת רוח- המדריך המקיף והמעודכן לשנת 2021

אז מה זה בעצם גלישת רוח? במילה אחת זה קסם ובכמה מילים אני יכולה להגיד שלי זאת הייתה אהבה ממבט ראשון או יותר נכון אהבה ממפרש
ראשון או מרוח ראשונה או… טוב הבנתם את הרעיון 🙂

 

בדרך כלל כשמדברים על גלישה, הספורט המוכר והנפוץ הוא גלישת גלים. למה? ככה. בקצרה רק אספר שגלישת הגלים התחילה לפני מאות שנים כחלק
מהתרבות הפולינזית, ועם השנים התפתחה לעוד סגנונות כמו גלישת רוח, וויקבורד, קייטסרפינג, פויל ועוד.

גלישת רוח הוא ספורט ימי המשלב אלמנטים של גלישה ושייט. הגלישה מתבצעת כמו שבטח ניחשתם, בעזרת הרוח- אל הגלשן מחובר מפרש המשמש מעין כנף,
והגולש נעזר בכוחה של הרוח על מנת לזוז. ישנם מספר סגנונות בגלישת רוח- פרירייד, ווייב- גלישת רוח בגלים ועוד.. המשיכו לקרוא ואתן לכם הסבר מפורט.

גלשן הרוח פותח בשנת 1950 בקליפורניה על ידי השייט ג'ים דרייק (Jim Drake) והגולש הולי שוויצר (Hoyle Schweiter). הם החליטו לנסות להוסיף עניין
לגלישה, ולבדוק האם ניתן להיעזר גם בכוח הרוח כדי לגלוש? אם תרצו לקרוא קצת יותר כתבנו מאמר מפורט על גלשנים.

אין ספק שהצליח להם 🙂 לדגם הראשון הם קראו: ״גולש הרוח״ או במקור: "windsurfer". 

הגילוי שניתן לעמוד על גלשן ולגלוש (ועוד בלי גלים) היה משהו
יוצא דופן ומהפכני וכך בעצם הספורט נוצר. פוזיציית העמידה שינתה את מרכז הכובד על הגלשן, כך שהגולש יכול לרתום את הרוח ולהשתמש בכוח הזה על
מנת להתקדם קדימה. גולשי הרוח היו גם הראשונים שרכבו על הגלים הגדולים בעולם- אז תגידו יפה תודה לג'ים והולי 🙂 .

הספורט תפס תאוצה בצפון אמריקה ובשנות ה-70 כבר נהיה ממש פופולרי גם באירופה. השיא של גלישת הרוח היה בשנות ה-80, אומרים שבאחד מכל
3 בתים באירופה היה ציוד לגלישת רוח- נתון מדהים במיוחד. אין ספק שעד היום התחום מעורר עניין בארץ ובעולם- עובדה שהגעתם לכאן נכון?

למה בכלל לגלוש רוח?
אז כמו שבטח כבר הבנתם, גלישת הרוח נעשית בעמידה על הגלשן, ומה שנחמד הוא שלא תצטרכו להשתמש בהרבה כוח- מה שבאמת חשוב הוא להבין
את כיוון הרוח, כך שעם הטכניקה הנכונה תוכלו להתקדם.

גלישת רוח מתאימה לכולם: נשים, גברים וילדים וגם לכל גיל. כל מה שאתם צריכים זה רק דבר אחד, לדעת לשחות.

גלישת רוח מעלה מאוד את רמת האדרנלין בגוף וזהו ספורט ימי מיוחד מאוד. למה? כי כבר בפעם הראשונה שתעלו על הגלשן תרגישו שאתם זזים קצת
עם הרוח וזה מאוד מהנה ומתגמל. בנוסף, תעשו שימוש כמעט בכל שריר בגוף כך שזוהי גם התעמלות מצוינת לגוף.

הנאה מהפן החברתי- התחילו בלימוד קבוצתי ניתן לקחת קורס גלישת רוח עם חברים או משפחה. לגלוש וללמוד יחד בים זה כיף גדול, במיוחד כשזה
קורה בטבע הפתוח- נושמים את האוויר, נהנים מהנוף ומהמים. כמובן שזאת גם דרך מעולה להכיר אנשים חדשים, לחלוק איתם את החוויות והידע שאתם צוברים.

בגלישת רוח יש הרבה עניין כל הזמן, וחיבור מאוד גבוה לטבע. הרבה פעמים גולשי רוח קוראים לעצמם ״מלחים/שייטים״ כי זהו ספורט שקרוב יותר להפלגה.
הגולש צריך לדעת לקרוא את כיווני הרוח ולהבין את שושנת הרוחות. בנוסף, בזמן הגלישה חשוב להיות ערים לשינויי הרוח- לעיתים הרוח מתחזקת
(שזה מעולה בדרך כלל אך פחות מתאים לגולשים מתחילים) או נחלשת ויש גם פעמים שבזמן הגלישה היא משנה כיוון.

איפה גולשים רוח?
בעצם אפשר לגלוש רוח בכל מקום בו יש רוח- נהרות, אגמים וכמובן בים ובאוקיינוס הפתוח. את הרוח מודדים לפי יחידת מידה הנקראת קשר,
הקשר משקף את מהירות הרוח, ומקובל בשימוש ימי ואווירי.

1 קשר = 1.852 קמ״ש. אם אתם מתחילים תצטרכו 0-10 קשר, מתקדמים יהנו ברוח של 10-25 קשר ומקצוענים יוכלו גם לגלוש ברוח של 30 קשר ומעלה.

אז איפה גולשים? לשם התחלה נדבר על גלישת רוח בישראל, ישנם מספר חופים מומלצים ומוכרים:

בדרום: גלישה בחופי אילת הזוכים לימים רבים של רוח ומים שטוחים.

באזור המרכז: חוף הילטון תל אביב וחוף זבולון הרצליה.

בצפון: חוף בת גלים חיפה, ואזור הכנרת מהווה ״מעבדת רוח״ מושלמת ללימוד התחום המדהים הזה (ועוד במים מתוקים).

בעצם בישראל די פשוט להתחיל לגלוש רוח כי כמו שכבר הבנתם, לא משנה היכן אתם גרים- תוכלו למצוא חוף קרוב ולהתחיל ללמוד.
אז עכשיו שנדבקתם בחיידק כמונו, קיבצנו לכם את כל המונחים הבסיסיים שאתם צריכים לדעת כגולשי רוח, מוכנים? הנה זה בא.

מונחים בסיסיים בגלישת רוח

•    ירידה מהרוח (Downwind)- בזמן הגלישה הרוח תמיד תהיה בגב הגולש, או הגולשת 🙂 כדי לרדת מהרוח עליכם להטות את התורן
לכיוון החרתום כך שהוא יזוז אל כיוון הרוח.

•    עליה לתוך הרוח (Upwind)- כדי לעלות אל הרוח צריך להטות את התורן לכיוון הירכתיים, כך חרטום הגלשן יעלה בכיוון הרוח.

•    חידוד לרוח- אז אולי מחדדים אתם זוכרים בעיקר מכיתה א', אבל בגלישת רוח פעולת החידוד היא יותר מורכבת ומאוד חשובה.
החידוד לרוח הוא בעצם גלישה נגד הרוח, פעולה זו חשובה מאוד על מנת לחזור לחוף או לנקודה שתרצו כשהרוח סוחפת לצד השני, על ידי החידוד
אתם גולשים עד כ-10 מעלות לרוח ומכוונים את עצמכם בהתאם לנקודה שאתם רוצים להגיע אליה.

•    ביץ׳ סטארט וווטר סטארט- אלו בעצם שתי טכניקות בכדי לעלות על הגלשן ולהתחיל לגלוש ללא שימוש בחבל הרמה. בשביל לבצע זאת כדאי
שתהיה לכם רוח של מעל 10 קשר.

◦    בשלב הראשון מתחילים בביץ' סטארט (Beach Start)- עליה מהחוף כאשר נעזרים ברוח, נעמדים בזוית לרוח ועם המפרש נעזרים בכוח הרוח
על מנת לעלות על הגלשן ולהתחיל לגלוש.

◦    לאחר שתשלטו בביץ׳ סטארט תוכלו לבצע ווטר סטארט (Water Start)- עליה מהמים למתקדמים, הגולש שוכב במים, מרים קצת את המפרש
ונותן לכוח של הרוח להרים אותו מהמים על הגלשן ומיד להתחיל לגלוש.

•    פלנינג גלישת רוח- מצב בו צוברים מהירות בגלישה והגלשן מרחף מעל המים. הטכניקה לכניסה לפלנינג דורשת זמן תרגול ויכולת תמרון בגלישה.
הפלנינג מתבצע כאשר גולשים עם טרפז (מה זה טרפז? הסבר בהמשך) ונכנסים לרצועות. חשוב לציין שבשביל להיכנס לפלנינג דרוש הציוד המתאים אבל
בעיקר רוח יציבה של מינימום 12 קשר.

בשנים האחרונות עלתה הפופולריות של גלשנים קצרים ורחבים יותר, גלשנים אלו מאפשרים לגלוש בפלנינג ברוחות חלשות. עם גלשן כזה, ומפרשים גדולים
של 10-12 מטר, הפלנינג יהיה אפשרי גם ברוח של 8 קשר (ועם גלשני הפוייל עוד פחות).

•    סיבוב- שינוי כיוון על ידי עליה לתוך הרוח.

•    מהפך- שינוי כיוון על ידי ירידה מהרוח.

בליסטרה- בפעם הראשונה ששאלתי מה זה בליסטרה? אמרו לי ״כשתחווי בליסטרה תדעי״ 😉 ואז חטפתי בליסטרה והבנתי על מה כולם מדברים..
בליסטרה זה שלב שכל גולש המתקדם לעבר הפלינינג הנכסף חווה.

אז איך זה קורה? בשלבים בהם צוברים מהירות גבוהה ועדיין לא שולטים ב100% בהחזקת המפרש, קורה שמאבדים שליטה בירידה מהרוח
ואז מתעופפים ומתרסקים על הציוד. נשמע רדיקלי? האמת שזה די נחמד וחלק אינטגרלי מההתקדמות בגלישה, וזה קורה גם לגולשים טובים ביותר.

טיפ שלי: תהנו מהבליסטרות ותדמיינו שעשיתם תרגיל מטורף, אחרי ההתרסקות על הציוד, קחו נשימה חייכו והמשיכו לגלוש.

 

מבנה גלשן רוח
אז כמו שכבר אמרנו- בגלישת רוח יש לנו גלשן ומפרש. אבל זה לא הכל- אם תסתכלו היטב על גלשן הרוח תראו שיש עליו רצועות בחלק האחורי וכן חור
במרכז שמיועד לקאראדן (הסבר בהמשך).

בעבר מקובל היה להתייחס לחלוקה כזאת:

1- גלשן ארוך- באורך של 3 מטרים ומעלה. גלשנים אלה מותאמים לרוחות חלשות יותר, או למרוצים.

2- גלשן קצר- באורך של 3 מטר ומטה, הם מעוצבים לגלישה בתנאי פלנינג.

היום מקובל לדבר במונחים של נפח- מעל 130 ליטר ומתחת (פחות או יותר).

בחירת גלשן הרוח היא חשובה במיוחד- גלשן למתחילים יהיה גלשן גדול ויציב. הכלל הוא לבחור בנפח על פי המשקל והגודל של הגולש- נפח גדול מאפשר
יותר ציפה על המים מה שחשוב במיוחד ברוחות חלשות.

נפח קטן לעומת זאת, יעזור על מנת להיכנס לפלנינג. בשנים האחרונות חל שינוי באופן גורף בגלשני הרוח, הם בנויים באופן רחב יותר ועם אורך קצר מהממוצע
מה שמאפשר יותר יציבות בגלישה, וגם שליטה טובה בגלשן בתנאי מזג אוויר ורוח שונים.

ציוד גלישת רוח (מערך)- מפרש מנור תורן ועוד
•    מפרש- המפרשים עשויים בדרך כלל ממונופילם, זהו חומר קל וחזק מאוד, ישנם עיצובים שונים ולכל חברה סגנון משלה.

המפרשים מתחילים מגודל של
1 מטר ועד 12 מטר (שזהו גודל שבדרך כלל מתאים לגלישת רוח אולימפית נרחיב על כך בהמשך). 

את גודל המפרש בוחרים על פי הפרמטרים הבאים:

1.    תנאי הרוח.
2.    המיומנות של הגולש.
3.    סוג גלישת הרוח.
4.    המשקל של הגולש.

קראדן- זהו החלק הקטן ביותר בציוד אך כמו שאתם כבר בטח יודעים, הגודל ממש לא קובע- הקראדן בעצם מחבר את המפרש לגלשן ומאפשר רוטציה
של 360 מעלות כך שבעצם כל התנועות שלכם עם המפרש- וכמובן הסיבובים מתאפשרות בזכותו.

רצועות רגליים (Foot Straps)- הרצועות מחוברות באופן קבוע לגלשן, וניתן להתאים את הזויות והרוחב שלהן בצורה אישית. למתחילים, כדאי להתחיל
עם רצועות רחבות כך שיהיה קל יותר להיכנס אליהן. הכניסה לרצועות מתבצעת בדרך כלל לאחר שמתחברים לטרפז ולקראת הכניסה לפלנינג.

רצועות הרגליים עוזרות להחזיק את הציוד וכן לשלוט טוב יותר במפרש כשהרוח עולה.

מנור (Boom)- המנור הוא החלק המתחבר לתורן בקלאפ ואותו אוחזים בזמן הגלישה, את המנור ממקמים בגובה החזה באופן הוריזנטלי והוא בעצם מעין
מוט המתעגל (הגה) בצדדים ואיתו שולטים ומתמרנים את המפרש ומבצעים את הסיבוב.

ישנם מספר סוגים של מנורים העשויים מחומרים שונים- מנור העשוי מקרבון (סיב פחם) יהיה קל ויקר יותר מאשר מנור העשוי מאלומיניום.

תורן (Mast)- התורן מורכב מ-2 מוטות המחזיקים את המפרש. עשוי מסיבי זכוכית בשילוב עם קרבון (באחוזים שונים). לכל מפרש יש את התורן המתאים לו בגודל ובצורה.

 

 

חבל הרמה (Uphaul)- חבל זה מחובר לחלק הקדמי של המנור, ומתחבר לקראדן בחלקו התחתון. הוא מיועד להרים את המפרש מהמים. כגולשים
מתחילים תעזרו בו מאוד וגם בהמשך כשהרוח חלשה ולא מספיקה על מנת לבצע ווטאר סטארט (התחלה מהמים).

טרפז- (Harness)- הטרפז הוא החלק שמאפשר לכם לגלוש שעות רבות יותר (פי 10) עם הרבה פחות מאמץ בידיים. הטרפז הוא בעצם מעין חגורה או
סוג של מחוך שמחברים עם רצועות למפרש, הוא עוזר להעביר את המשקל לכל הגוף ובעיקר למרכז הגוף והבטן ומאזן את המאמץ הכללי.

ישנם 2 סוגי טרפזים:

טרפז מותניים-  זה הסוג הנפוץ יותר, שמים אותו על הגב והוא תומך ושומר על הגב, בנוסף הוא גם עוזר לציפה שלכם במים שזה עוד בונוס נחמד.

טרפז ישיבה- מתאים לגולשים שחשוב להם לתמוך בגב, הטרפז בנוי עם רצועות שמחברים לאזור המותניים ובין הרגליים.

גלישת רוח למתחילים
גולשים מתחילים בלימוד הבסיס של גלישת הרוח על גלשן גדול ומפרש קטן, זאת על מנת שיקל עליהם למשות אותו מהמים. מפרשים גדולים הם כבדים
יותר וגם קשה יותר לשלוט בהם.

בהדרגה, כשמתקדמים ורוכשים מיומנות מתקדמים לגלשן בגודל בינוני. גודל המפרש משתנה על פי הרוח- לרוח חלשה תעדיפו מפרש גדול שיתפוס יותר
רוח וככל שהרוח מתחזקת ולמדתם את הבסיס תרצו מפרש קטן יותר שיקל עליכם את ההחזקה בו.

חשוב שתהיה לכם הבנה בסיסית בתאוריות ההפלגה וכיווני הרוח וכן שתשפרו את שרירי הליבה שלכם. כשאתם עומדים על הגלשן ומחזיקים במפרש
אתם משתמשים במשקל הגוף על מנת לאזן את עצמכם כל הזמן.

עם ההדרכה הנכונה תלמדו מהי העמידה הנכונה על הגלשן, כיצד להרים את המפרש וכן איך מסתובבים ומשנים כיוון גלישה.

קצת על רכישת ציוד גלישת רוח
אני ממליצה להתחיל בלקחת מספר שיעורי גלישה ולהתנסות עם ציוד של המקום, לפני שתתחייבו ותקנו ציוד חדש בחנות גלישה. בשלב הראשון תצטרכו
גלשן, מפרש, מנור, תורן וקראדן – המחיר הוא יקר וגם קחו בחשבון שבמהלך ההתקדמות שלכם תצטרכו להחליפו.

אם חשוב לכם שיהיה לכם ציוד גלישת רוח משלכם, אפשר גם לבדוק רכישת גלשנים יד 2, ציוד משומש במצב טוב יתאים מאוד לשם התחלה. בנוסף,
כדאי גם לעקוב אחר מבצעים על גלשני רוח למכירה, המשתנים כל הזמן בחנויות גלישה.

אם אתם גולשים בעונות המעבר ובעיקר בחורף תצטרכו גם לרכוש ביגוד מיוחד לגלישה- ווסט או חליפת גלישה.

על בחירת חליפת גלישה הקדשתי לא מזמן מאמר שלם: איך בוחרים חליפת גלישה?

להגנה מקרני השמש כדאי שבחרו בחולצת לייקרה ארוכה או קצרה- זוהי הוצאה לא גדולה ומשתלמת במיוחד כי בסופו של דבר חשוב להגן על העור

מהשהות הממושכת בים, תוכלו למצוא מבחר שיתאים לילדים נשים או גברים.

 

 

גלישה למתקדמים

אם אתם גולשים מתקדמים בטח כבר יש לכם ציוד משלכם או שאתם שוכרים כזה במועדון גלישה. השלב המתקדם יותר בגלישה נקרא: ״פלנינג״ שזה
בעצם ריחוף. לאחר מכן, השמים הם הגבול,  תוכלו לנסות גם קפיצות על הגלים ותרגילים שונים במים.

לימוד גלישת רוח לא מסתיים אף פעם ותמיד יש אתגרים חדשים- בעיקר בזכות העובדה שהגלישה מתבצעת בטבע- וכל יום הוא אחר. השליטה בציוד
זה משהו שעובדים עליו, והוא משתפר עם הזמן במים הניסיון והתרגול.

סגנונות גלישת הרוח הקיימים כיום
פרירייד- (Freeride) גלישה חופשית, ניתן לגלוש בפלנינג ובדרך כלל במים שטוחים וקצת גלים. הנפח השכיח של גלשני הפרירייד נע בין 90-140 ליטר.

רוח בגלים (Wave) גלשנים קטנים וקלים יותר לתמרון על הגלים. בגלישת רוח בגלים משתמשים ברוח והגלים בשביל לגלוש, עם גלשנים בנפח של 65-110 ליטר.

פריסטייל (Freestyle) הם רחבים ובעלי נפח בינוני ומיועדים במיוחד לביצוע תרגילים אקרובטיים בגלישה כמו: קפיצות, רוטציות, החלקות (slides).
הנפח של גלשני הפריסטייל יהיה בין 80-110 ליטר.

הגלשנים עברו שינוי מהעיצוב של גלשני הגלים בשנות ה 2000 שהיו צרים וארוכים, לגלשנים קצרים ורחבים, כיוון שנוספו תרגילים חדשים- וולקן, ספוק, גרובי, פלאקה ועוד.

סללום (מהירות)- אלו גלשנים קצרים וצרים שמיועדים להגיע למהירויות גבוהות. הם פחות מעוצבים בשביל יכולת תמרון או קלות בגלישה.

 

קצת על גלישה תחרותית

האליפות הראשונה של גלישת הרוח הייתה בשנת 1973 בתחומים: סללום, מהירות (Race), רוח בגלים, ו- Regattas.

גלישת רוח באולימפיאדה- הפכה לספורט רשמי בשנת 1984. מאז ועד היום ישנה חלוקה לשתי תחרויות: נשים RS:X וגברים RS:X. כל מקצה
מתחרה ב-12 גולשים עם הטופ 10 עד שמגיעים למקצה הסופי.

מדינת ישראל התברכה בגולשי צמרת כמו: עמית ענבר, גל פרידמן, שחר צוברי, נמרוד משיח, לי קורזיץ ועוד רבים וטובים אחרים, שייצגו אותנו
בכבוד וקטפו מדליות רבות באליפויות אירופה, עולם ואולימפיאדות שונות.

גלישת רוח בפורמולה- גלשנים לשימוש תחרותי במהירות.

בגלישת הפאן קיים סבב ה-(PWA (Professional Windsurfing Association בו מתקיימות תחרויות בתחומים הבאים: סללום, פריסטייל וגלישת רוח בגלים.

לסיכום

לשמחתי, גלישת הרוח לא חלפה עם הרוח 🙂 לא סתם גולשי רוח ממשיכים להנות ולגלוש גם אחרי גיל הפרישה שלהם, גלישת רוח זהו ספורט מאתגר ומתגמל מאוד.
היום הסברתי לכם מהם היתרונות של גלישת הרוח, קצת היסטוריה, מושגים בסיסיים ועוד מידע שימושי על הספורט הימי המופלא הזה. אני מקווה שלמדתם
דברים חדשים ובעיקר שעשיתי לכם חשק לקחת מערך ולהתחיל להתנסות ולהנות מגלישה עם הרוח, לעבור את השלבים בדרך ולהגיע לתחושת ריחוף קסומה.

קצת עלינו

ימית סחר הוקמה בשנת 1973, על ידי דורון עזרא ואיתן פרידלנדר.
בתחילת דרכה, עסקה החברה בייצור מוצרים לשימוש ימי, כיום בימית בעיקר עוסקים בייבוא
מוצרים מתחום היאכטות והסירות, גלישת גלים, קייט-סרף , גלישת רוח וביגוד מתאים לפעילויות אלו.
בין היתר משווקת – למועדוני השייט והגלישה, חנויות ואנשים פרטיים.

קרא עוד